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    螺旋藻减肥

    山药补血减肥之佳品 发表时间:2010-10-27
     

    山药又叫薯蓣,它含有大量的淀粉类食物,还富含蛋白质、无机盐、多种维生素、山药多糖、粘液蛋白、皂苷、尿囊素等,能预防心血客系统的脂肪沉积、保持血管的通透性和弹性,并能减少皮下脂肪的沉积从而减少肥胖症的发生。

    山药除具有减肥作用还用其它的作用,作用如下:1、健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,在临床上常用来治疗脾胃虚弱、食少  …

    螺旋藻怎么样服用才能减肥 发表时间:2009-7-1
     

    螺旋藻怎么样服用才能减肥?

    一、一般情况下:在饭前半小时服用螺旋藻,如果您饭后服用的话,那有能导致您的体重增加,切记不可弄混喽。

    二、一天最好能服有三次螺旋藻,如果觉得不饿,可以少吃主食,觉得饿的情况下,则多饭少菜,因为螺旋藻是全营养食品,在服用期间就算该到进食时间也不会有  …


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